Terapia Gestalt- Anna Ciężkowska

Mój warsztat pracy oparty jest na relacji i obejmuje:

• dialog
• pracę z ciałem (ruch, gest, oddech, poszerzanie świadomości ciała)
• pracę ze snami
• pracę poprzez ekspresję i twórczość
• kontakt z naturą – jeśli czujesz, że to Cię to wspiera

Dbam o jakość swojej pracy, dlatego regularnie korzystam z superwizji.

Stale rozwijam swój warsztat – biorę udział w polskich i międzynarodowych szkoleniach, warsztatach i konferencjach, które poszerzają moją wiedzę i umiejętności.

Prowadzę sesje w języku polskim i angielskim.

Ukończyłam Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie (we współpracy z Associazione Italiana di Counselling), gdzie odbyłam całościowe szkolenie i uzyskałam dyplom.

W mojej pracy najważniejsze jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni – takiej, w której możesz być sobą, przyjrzeć się temu, co dla Ciebie ważne, i stopniowo zacząć żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Bez pośpiechu. Bez oceniania. Z miejscem na to, co trudne i na to, co nowe.

Pracuję z osobami, które szukają drogi do siebie – potrzebują wsparcia, chcą lepiej zrozumieć swoją naturę lub są na etapie zmiany i rozwoju. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie naturalny potencjał do rozwoju i zmiany.

Wspieram kobiety i rodziny w czasie okołoporodowym oraz na początku rodzicielstwa – kiedy życie potrafi wywrócić się do góry nogami i potrzeba kogoś, kto pomoże się w tym wszystkim odnaleźć.

Towarzyszę osobom, które doświadczają żałoby i straty – pomagam przejść przez trudne emocje, dając czas i miejsce na to, co się pojawia.

Moje doświadczenie zawodowe w międzynarodowej firmie, gdzie przez kilka lat pracowałam jako manager wnosi do mojej pracy terapeutycznej zrozumienie dla osób funkcjonujących w dynamicznym, wymagającym środowisku – wśród wielu zależności, zmian i codziennych wyzwań. Wiem jak bardzo potrzebne bywa wtedy miejsce na oddech.

Wierzę, że zmiana zaczyna się od uważności – na siebie, na emocje, na to, co nas porusza.